筆寫?手寫?心寫?

釋惠敏 法鼓佛教學院 校長 國立台北藝術大學 教授

(本文發表於《人生》雜誌306期,2009. 2)

筆寫?手寫?心寫?

2008年10月8日,我無意間看到日本NHK電視台所播放有關日常生活中科學實驗的節目,主題是︰「如何於一小時內將醜字體練習成美字體?」由於我是屬於醜字體者,所以興趣盎然觀賞其原理與方法,覺得與佛教有許多有趣的關聯,簡述如下︰

首先,此節目探究︰「寫字形體(筆跡)的差別,關鍵在身體哪個部位?」之問題,是以日本的詩畫家・星野富弘(1946~)先生為例。他24歳時,擔任体育教師,為學生們示範作單槓翻滾動作時,摔傷了頸椎,造成頭部以下癱瘓,無法動彈,身心痛苦不堪,一度興起自殺的念頭。由於收到許多親朋好友的慰問鼓勵信,重新燃起求生意志。他很想寫回信給諸親朋好友,表達感謝之意。因此,以口銜筆練習寫字,天天反覆練習,有時練習到口唇流血。皇天不負苦心人,逐漸可以寫字,進而可以畫圖寫詩,終於稱為國際上有名的詩畫家。1991年,他的故鄉為他成立「富弘美術館」,2006年獲頒「榮譽縣民」,為第一位生前獲此殊榮者。

他回憶說︰當初可以用口銜筆,寫信給親友時,親友看到他的信中的字,都嚇一跳,以為他已經康復,可以用手寫字了。因為發現星野先生以口所寫的字體與以前用手所寫的字體,竟然一樣。此也印證最近腦科學研究成果︰個人寫字之形體是存在於腦中。京都大學的研究團體以「功能性磁共振造影」(Functional Magnetic Resonance Imaging;fMRI)儀器觀測人寫字時的腦部活動。發現︰當聽到某一語詞、以口說出、思考其意義時,在腦左側的「言語區」顯示是活動狀態。可是,當只想該語詞的字之形體時,則在「言語區」的後側出現特徵性的活動狀態。此部位被認為是儲存「字形」資料庫。人們從此處回憶起「字形」,因而能寫出字。若此處損傷,則無法寫字,或者想出字形。

所以,當星野先生不能用手寫字,改用口銜筆寫字,其寫字之形體仍然會相似,因為我們個人的寫字之形體不在手中,也不在口中,是在腦中。此外,我們小時候開始學習寫字時,小學生們所用的是相同的範本,但是為何每個人卻寫出不同的字體。特別是,不再用範本之後,我們腦中的範本字體被「自以為是」的字體逐漸取代,變成個人獨特的筆跡。

對此「筆寫?手寫?心寫?」問題的探討,我們也可聯想到中國禪宗「風動?幡動?心動?」的議題。

風動?幡動?心動?

 禪宗六祖慧能(638~713年)從五祖弘忍(602~675年)得法之後,經過一段隱跡的生活,到了廣州之法性寺,聽印宗法師講《涅槃經》。當時因風吹幡動,引起了僧人的議論。有人說是幡在動,也有人說是風在動,慧能則說:「不是風動,不是幡動,仁者心動!」,一語道破眾生心之動念虛妄分別,直指現前一念本來解脫自在(「無住」),「明心見性」成佛。因此,禪宗也稱「佛心宗」。此對話情節,令當時眾僧驚異,傳頌後世,開展接引禪修者之各類各樣方便。

對於「眾生心之動念虛妄分別」,佛教唯識學派則以「阿賴耶識」(根本心識)之「種子」或「習氣」,來說明諸法生起差別、變化的原因。佛典也說︰「心能導世間,心能遍攝受,故能集起,說名為心」、「染淨諸法種子所集起故,說名為心」。所謂「種子」是以比喻來說明諸法生起差別關鍵。譬如︰生長成豆葉、豆花與稻葉、稻花的差別關鍵,不在陽光、水、土等條件,而是豆種與稻種之差別。

心念口唸「間距均等」習字法

其次,此節目探究︰「如何有效地將醜字體練習成美字體?」以及「寫字美醜的判斷關鍵是什麼?」之問題。節目製作單位請同樣寫字不漂亮的18歳双胞胎姊妹,練習如何寫字漂亮。姊姊以範本密集練習三天。妹妹只在最後一天的夜晚,以邊練寫字,邊念「均等」的口訣,不斷提醒寫字應保持各筆劃「間距均等」,練習一小時。結果是姊妹改善的程度幾乎相同。

為何寫字時,筆劃保持「間距均等」會產生美感?根據視覺心理學研究,我們有所謂「視覺誘導場」(Induction Field on Vision)的機制。人眼看字形或圖形時,不只是看所寫、所畫的線而已,卻是感知筆劃或線條之間距配置的平衡感,因而判斷是否「美麗」。因此,構成字形的線條之「間距均等」 不僅是容易閱讀,也會產生美感。若能以一邊注意筆劃「間距均等」一邊作寫字練習,養成「間距均等」的寫字習慣,可以使自己的字成為易讀美麗的字形,並且逐漸會記憶成腦內字形,則自然可大幅度改善自己的字跡。

「支撐點」與「動轉點」的習字法

最後,此節目比較書法家與寫字劣拙者之運筆的差別,發現︰書法家寫字時,手腕穩定故,「支撐點」穩定,手指筆尖運筆靈活故,「動轉點」自在。寫字不美的人,手腕浮動故,「支撐點」不穩定,手指筆尖運筆雜亂故,「動轉點」不自在。為了改進此缺點,教導寫字劣拙者經常作「穩定手腕,反覆畫大圓圈練習」的習字法。若能保持靈活伸展握筆,穩定手腕於桌面,反覆畫大圓圈練習,逐漸能畫出較大的圓圈時,則是運筆自在的證據。其次,再練習畫四角形、三角形,也會有相同效益。

正念、正知「緣起中道」於行住坐臥的修行法

相較於此兩種習字法,佛教有《念住經》之「四念住」(又譯為[四念處)修習法。佛陀教導比丘們,學習認識自己的身體(呼吸與動作)、受(感覺與感受)、心(心識)、法(真理)等四方面,時時徹知無常,去除對身心世界的貪瞋,使「覺察性」(心念,awareness, mindfulness)念念分明,憶持不忘,敏銳且穩定(住,setting-up,establishment)的修行,很類似將「支撐點」穩定與「動轉點」自在之習字法的原則。

「四念住」中,與身體有關的「身念住」的修習階段中,有大家熟知的「憶念出入息法(數息觀)」。此外,還有正念、正知於行住坐臥等行為、動作的修行法,《念住經》教導修行者︰當行走時,正念、正知於行走的狀態;當住立時,正念、正知於住立的狀態;當坐下時,正念、正知於坐著的狀態;當躺臥時,正念、正知於臥著的狀態;不論身體處於何種狀態,他都能保持正念、正知;以及在前進後退之間、 在前瞻後視之間、在屈伸俯仰之間、在穿衣持缽之間、吃喝嚼嚐之間、大小便利之際、在行住坐睡醒語默之間,應正念、正知於他的一舉一動。此猶如心念口唸「間距均等」習字法,我們對於日常生活中各種姿勢、動作的變化,能夠正念、正知,不是作散漫的姿勢、動作而已,卻是能夠感知各種姿勢或動作剎那生滅(緣起)之間距配置的平衡感與適當性(中道),所謂「緣起中道」,因而判斷是否「良善」,並且逐漸會記憶成腦內的姿勢、動作,則自然可大幅度改善自己的行為。

因此,注意「間距均等」,養成穩定手腕、手指筆尖運筆靈活的寫字習慣,可以改善字體。而且乾淨美麗的字形,會提升寫字樂趣與欣賞回饋,自然增進習字習慣,更加能改善字體。如此良性循環,逐漸可以成就書寫美麗字跡的能力。同樣地,注意「緣起中道」,養成穩定「覺察性」(心念)、言語、動作的表達習慣,可以改善行為。而且乾淨美麗的行為,會提升修行樂趣與欣賞回饋,自然增進修行習慣,更加能改善行為。如此良性循環,逐漸可以成就乾淨美麗行為的能力。

鐵達尼號的史特勞斯夫婦與唐朝的常愍法師

  • 釋惠敏 國立臺北藝術大學教務長
    (本文發表於《人生》雜誌258期,2005.2)
  • 西元1912年4月 14日子夜將臨時,宣稱「永不沈沒」的英國豪華載客郵輪–鐵達尼號,從英國南安普敦到美國紐約市的處女首航途中,在紐芬蘭東南的雷斯角與一座冰山相撞,2,200名乘客中有1513條人命喪命,造成有史以來最悲慘的船難事件。
  • 1997年,藉助電影創作之豐富想像力和高超技術,以蘿絲與傑克的悽美愛情故事為主軸的影片《鐵達尼號》上演,立刻風靡全球,票房收入超過11億美元,成為獲利最多影片,而且也贏得第70屆奧斯卡電影獎的14項提名,獲頒11項大獎,平了歷史記錄。
  • 在真實事件中,或許沒有蘿絲與傑克,但是確實有史特勞斯夫婦(Isidor & Ida Straus)感人的故事。伊西多(Isidor)‧史特勞斯(1845~1912)先生是德裔美國商業家族(世界上最大百貨公司-梅西Macy公司全資控股者)的長子,曾任美國國會議員,在公共服務以及慈善事業方面聲名卓著。他和他妻子是鐵達尼號的處女首航頭等艙乘客。
  • 鐵達尼號沉船之際,救生艇載客原則是以婦女與小孩為優先。史特勞斯先生雖然被允許可以與婦孺一同登上救生艇逃生,但是他堅決讓位給他人。史特勞斯太太(Ida Straus;1844~1912)雖被丈夫催促登上救生艇逃生,但她也將登艇逃生機會讓給了他們的女佣,表明" where you go, I go"願意與先生共存亡,因而同歸於盡。如此捨己為人的偉大精神以及鶼鰈情深,感召超過4萬人參加史特勞斯夫婦的喪禮,他們的故事也被Solomon Smulewitz寫成猶太歌曲傳頌。
  • 1982年,我就讀中華佛學研究所期間,應《人生雜誌》第2期邀稿,曾以「南海蓮風」為題,描寫唐朝常慜法師之捨身事跡如下:
  • 大唐年間,南海諸洲有十餘國,信奉佛教。其中位於馬來半島的末羅遊國曾發生一則悲壯感人的事蹟,人們傳誦著,後來為義淨法師記載於《大唐西域求法高僧傳》。
  • 酣醉的落日,搖晃地跌入南海溫馨的懷裡。沁涼的晚風送走了白天的暑氣。歇工了的港口也拉起掛在椰林間的暮靄,準備安眠。不久,只聽到波濤輕拍海灘的鼾聲,伴著天邊的一盞月燈。
  • 港邊佇立一位僧人,袈裟隨風飄逸,手持數珠,喃喃地稱念彌陀名號,似乎是已入於極樂世界的觀境中,而不覺於後頭一位緩緩走近的年輕弟子。他們遠從中國輾轉經訶陵國(爪哇島)來到末羅遊國,準備繼續西行。
  • 「師父!」「師父!」
  • 「噢,辛苦了,船位訂好了嗎?」
  • 「很順利,船東正巧是佛教徒,給我們很大的方便哩!」
  • 「嗯,這次朝禮天竺聖跡的功德應該迴向給一切有情,同生極樂土。」
  • 「師父!風很涼,天色也晚,我們回客棧吧!」
  • 清晨的碼頭又恢復了忙碌的面孔。成群結隊的苦力,吆喝著、搖擺著。一擔擔的貨物上上下下。土產的香料與珍珠等吸引無數商舶麋集往來。
  • 「兩位師父,早安!」船東親切地欠腰問訊。
  • 「阿彌陀佛!您好!船負荷了這麼多貨嗎?」
  • 「大家都要搶先起貨,真沒辦法!」
  • 「但願大家旅途平安,阿彌陀佛!」師徒倆相扶地踏上這艘將開往中印度的商船。
  • 解纜後,船蹣跚地告別了港口。不久,風愈大,浪漸高。航行約半日後,竟將覆沒。商人們爭上小舟,互相搏鬥,慘不忍睹。
  • 「常慜法師,趕快來!有留你們的位子。」船東招手高呼。
  • 「謝謝您!請讓給別人吧!我不想上。」他很篤定地回答。並且微笑著告訴身邊的弟子:「捨己為人的菩薩道,究竟是淨土行者的本願啊!」
  • 於是,師徒兩人合掌向西方,稱念彌陀佛聖號,念念之頃,舶沈身沒,聲盡而終。
  • 根據義淨法師的《大唐西域求法高僧傳》「常慜禪師」的條目,記載他自出家後,「精勤匪懈,念誦無歇。常發大誓,願生極樂。所作淨業,稱念佛名」,可見是一位稱名念佛、求生極樂淨土的行者。
    他曾發願到印度,「禮如來所行聖迹。以此勝福,迴向願生」。但是卻在海路途中,遭遇船難。在船沉危急之際,常慜法師能夠表明「輕生為物,順菩提心;亡己濟人,斯大士行」,因而捨己為人,實在是淨土行者的典範。
    從這些實例,我們體悟出︰以大乘佛法為主的漢傳佛教,在現代社會,可以發揚光大的精髓為何?
    同時,我們也可瞭解︰念佛修行人不用擔心器官捐贈等捨身的行為,會妨害往生極樂淨土,反而可以相應於菩提心與菩薩行,成為往生淨土的善根福德因緣。

「思考、理性思考」參考書目:不同學科專家

  • [[人文學科與思考、理性思考:哲學、邏輯學、語言學]]
  • [[社會學科與思考、理性思考:心理學、經濟學]]
  • [[自然科學與思考、理性思考:認知神經科學]]
    • [[Eagleman(2016)The Brain: The Story of you《大腦解密手冊》]]
      伊葛門Eagleman, D. & 徐仕美. (2016). 大腦解密手冊: 誰在做決策, 現實是什麼, 為何沒有人是孤島, 科技將如何改變大腦的未來 = The brain : the story of you. 遠見天下文化.
    • Jared Cooney Horvath PhD MEd. (2019). Stop Talking, Start Influencing: 12 Insights From Brain Science to Make Your Message Stick. Exisle Publishing.
      傑瑞德·庫尼·霍瓦斯. (2023). 大腦喜歡聽你這樣說:利用12個認知原理決定別人記住什麼 (袁婧, 翻譯). 中國友誼出版公司.
  • [[佛學與思考、理性思考:]]

研究(聞、思、修)三慧:研究基本功三部曲

釋惠敏 法鼓文理學院前校長,國立台北藝術大學、法鼓文理學院名譽教授

  • (一)發現問題:評析已知(聞慧)
    • 反覆閱讀、分析相關「基本文獻」(包含身心、世界),並且作好「筆記」,累積實例。
    • 反覆閱讀、分析相關「研究論著」,並且作好「筆記」,累積實例。
  • (二)解決問題:探究未知(思慧)
    • 形成論題,撰寫論文計畫,完成論文,並與相關專家切磋,以便改善與分享發表。
    • 研究論文題目可以用「是否有價值」、「是否有可行性」兩個標準來檢驗。
      • 1. 「是否有價值」需要放在特定領域的脈絡中考察,因此需要作系統性的研究文獻與論著回顧,以評析此領域「已知」與「待研究」的題目,評估自己所選題目的價值。若是「待研究」的需求高,則研究價值也高。
      • 2. 「是否有可行性」需要拿出具體的例子來說明,則需要作如下第三階段的功夫:
  • (三)隨時將上述研究歷程(或分段成果)與成果不斷反覆印證與力行或推廣,以便自利利人(修慧)。
    • 因此,「基本文獻」與「研究論著」的確定是基本的研究啟動基礎。隨時隨地,將學習或研究的「標的」(所緣),
    • (1)用「科判」的知識結構/網絡方法,作理性的分析。"Analysis" cognition.
    • (2)用「讀誦」的身心體驗方式,作感性的內化。Embodied cognition.讓自己的「身心與大腦」浸潤於文意或情境。

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29.05.2021 釋惠敏主講「四念住與念佛三昧」
課程一:<佛教禪修傳統與現代社會>;<腦的情緒生活與慈悲禪定腦影像>;<解脫三經>;<四念住與三重腦理論>;<筆寫?手寫?心寫?>;<愉悅羅盤:苦樂、善惡、上內>

課程二:<千年佛讚、詩偈悟境>; <心世界特快車>;<《觀經》落日觀之三意:獨處、反思、光明>;<臨終自知時至,身無病苦,心不貪戀>;<「大歷史」與「小思考」>

課程三:<四食知量,定慧成就>;<睡好與止觀雙運>;<晝夜作息與生死自在>:<「婆羅浮屠」曼陀羅之超出三界>;<博雅教育5×5倡議>;<西蓮博雅教育館>
西蓮淨苑播經機-SeelandPlayer(收錄念佛機)
念佛一支香mp3音頻【按右邊「3個直排點」功能選項,可以下載】
1a念佛一支香(止靜前)讚佛偈開始

1b念佛一支香(止靜前)六字佛號開始

2a念佛一支香(開靜)讚佛短句開始

2b念佛一支香(開靜)-六字佛號開始

香光念佛──五會新聲念佛法音殊勝 源遠流長 | 佛門網 – 香港佛教網站

五會念佛-法振法師領眾唱誦

五會念佛-香港佛學院1989年

解脫三經

                                                             

釋惠敏 法鼓文理學院 校長 台北藝術大學名譽教授

 (本文發表於《人生》雜誌439期,2020. 03)
  對於某類文獻或主題,漢傳佛教有以特定的數目來編為套書的傳統,例如:淨土三經(無量壽經、觀無量壽經、阿彌陀經)、天台三大部(法華文句、法華玄義、摩訶止觀)、南山律宗三大部(行事鈔、戒本疏、羯磨疏)等;若根據《漢書》:「是故聖人重之,載於三經」,儒家也有三經(易、詩、春秋),如此可以方便我們作為入門或深入的依據。

  若想學習佛教「解脫道」,初期佛教《阿含經》是重要的資源,如何選出「三經」?敝人有如下的經驗分享:

《中阿含經》卷10〈習相應品〉:修行次第

拙文修行次第的基本意義︰七車喻與本性空寂七車喻與本性空寂(《人生》雜誌268期,2005年12月)提到所謂「修行次第」,若根據《瑜伽師地論》卷92,是指:「又諸苾芻守護諸根,有慚有愧,由是因緣,恥於惡行,修習妙行。修妙行故,無有變悔。無變悔故,發生歡喜,此為先故心得正定。心正定故,能見如實。見如實故,明及解脫皆悉圓滿。當知是名修行次第」。

此可追溯《中阿含經》卷10〈習相應品第五,有16部經都有如下類似的說明:「阿難!因持戒便得不悔。因不悔便得歡悅。 因歡悅便得喜。因喜便得止。因止便得樂。因樂便得定。阿難!多聞聖弟子因定,便得見如實、知如真。因見如實、知如真,便得厭。因厭便得無欲。因無欲便得解脫。因解脫便知解脫︰生已盡,梵行已立,所作已辦,不更受有,知如真。阿難﹗是為法法相益,法法相因。如是此戒趣至第一,謂度此岸,得至彼岸」。

此次第可以簡化如下︰持戒→無悔→歡悅→心喜→身安(輕安)→樂→心定→如實知見→厭→離欲→解脫→知解脫(自謂︰我證解脫。復起如是智見︰我生已盡、梵行已立、所作已辦,不受後有)。

《雜阿含經》第1~4經:觀五蘊(色受想行識)無常(苦、空、非我)

對於上述「持戒(善習)→ …… →(心)定→見如實、知如真(如實知見;觀如實)→厭→離欲→解脫→知解脫」次第的「如實知見;觀如實」的內容,與《雜阿含經》卷1第1~4經有關:「如是我聞:一時,佛住舍衛國祇樹給孤獨園。爾時,世尊告諸比丘:『當觀色無常。如是觀者,則為正觀。正觀者,則生厭離;厭離者,喜貪盡(離欲);喜貪盡者,說心解脫。如是觀受、想、行、識無常。如是觀者,則為正觀。正觀者,則生厭離;厭離者,喜貪盡;喜貪盡者,說心解脫。如是,比丘!心解脫者,若欲自證,則能自證:『我生已盡,梵行已立,所作已作,自知不受後有。』如觀無常,苦、空、非我亦復如是。』時,諸比丘聞佛所說,歡喜奉行。」。

   從此經可發展為《般若心經》「照見五蘊皆空」的觀照,如《大智度論》卷19所說:「如佛告須菩提:『色即是空,空即是色;受、想、行、識即是空,空即是受、想、行、識。空即是涅槃,涅槃即是空。』《中論》亦說:『涅槃不異世間,世間不異涅槃。涅槃際世間際,一際無有異故。』菩薩摩訶薩得是實相故,不厭世間,不樂涅槃;三十七品是實智之地。」

換言之,從此「觀五蘊(色、受、想、行、識)無常(苦、空、非我)」的解脫道,直顯深義──涅槃(空性、真如、法界······都是涅槃的同義語),可發展為大乘菩薩道。

《念住經》每階段禪修反覆觀察的四個步驟

配合上述五類身心組合之類(五蘊)的分析,佛教之修習法是「四念住」:讓「念」(注意力、記憶力)現「住」(現前觀察)而且安「住」(用心照顧)於自他的身、受、心(包含五蘊之後三類:想、行、識)、法等四方面。對此教法,有漢譯《中阿含經》之《98經•念住經》、《中部》的《念住經》、《長部》的《大念住經》等。

  對此,我們熟悉「身、受、心、法」以及個別的觀呼吸、姿勢、行動、不淨、四大、墓園九相 ······· 等禪法說明,但可能會忽略上述每個禪法之「反覆」(refrain)禪修的四個關鍵層面:(1)內、外、內外;(2)生、滅、生滅;(3)唯知與唯念;(4)無所依而住,不貪著世間。

   其中,(1)內(自身)、外(他身)、內外(自他平等)之隨觀,以及(2)生、滅、生滅之隨觀,可與上述《雜阿含經》第1~4經的教法結合為「觀『自他』五蘊(色受想行識)『生滅』無常(苦、空、非我)」而相互運用。

其次,(3)是以增進「知」與「念」作為「唯一」目標,如此的「純粹覺知」以及(4)解脫(無所依而住,不貪著世間)或許與《大乘莊嚴經論.求法品》如下「唯名、唯識」之禪修過程有關:見「唯名」(非色四蘊:受、想、行、識)者,唯「言說」而外境無實體。······· 即是(見)「唯識」·····此不可得即是解脫。

會議詞句與言語行為

釋惠敏

法鼓文理學院 校長

台北藝術大學名譽教授

 (本文發表於《人生》雜誌438期,2020. 02)

敝人曾有拙文「議事學與羯磨法」(《人生》242期,2003年10月)比較「議事學」(Parliamentary)與佛教僧團處理僧務時「羯磨法」(karma「作業」之音譯詞)的同異。例如:受戒法「一白、三羯磨」相當於議事學之「提案說一次,無異議聲明表決文三次」的程序。佛教之羯磨法一般必須取得全體的認同,也就是「全體無異議通過」的共識,適合沒有爭議或者已經事先已協調的提案。現代議事學一般以獲得出席並參加表決(有效票)數之過半數為可決;若遇有大問題,則應視情況提高可決數為出席並參加表決者之三分之二、四分之三或五分之四。

僧團會議之羯磨詞句

羯磨師(會議主持人)於羯磨會議之通用詞句,有「大德僧聽」(諸尊者們!請僧團聽我說)、「若僧時到,僧忍聽….」(若僧團認為適合的話,請僧團贊成….)、「白如是」(此是提案)、「誰諸長老忍……者默然,誰不忍者說」(誰諸長老贊成….者默然,誰不贊成者發言)、「僧忍默然故,是事如是持」(僧團已贊成,以默然故,我如是記憶此事)等,這些是通用於僧團處理各種(受戒、懺悔、結界、結夏…)事務,再配合不同因緣的詞句,例如受戒儀式之「此某甲從和尚某甲求受具足戒」,則可成為該羯磨會議之完整詞句。

針對這些通用詞句,《四分律刪繁補闕行事鈔》卷1:「白中文義俱通三句,羯磨之中,文義通者,頭尾一言,不可增略,必須通誦,缺剩不成。」認為不能增減(增略、缺剩),甚至要求羯磨師(主持人)「暗誦」羯磨會議詞句,不可以「白讀」(對眾公白而讀,不能背誦),否則會有羯磨會議不成就的問題。

現代會議之主持詞句

   拙文「議事學與禪觀」(《人生》243期,2003年11月)曾將議事學與禪定學互相參考,比較心外、心內議決程序的同異,例如:會議的成敗與主席是否稱職有相當的關係;禪觀修行的成敗與是否能「正念、正知」也是有相當的關係。

   若根據《會議規範》第17條(主席之任務)提到:一、依時宣布開會及散會或休息,暨按照程序,主持會議進行。二、維持會場秩序,並確保議事規則之遵行。三、承認發言人之地位。四、接述動議。五、依序將議案宣付討論及表決,並宣佈表決結果。六、簽署會議記錄及有關會議之文件。七、答覆一切有關會議之詢問;及決定權宜問題與秩序問題。

   敝人主持會議時,一些經驗累積,發現有些常用詞句,不揣淺陋,提供如下,敬請大家指教。

一般會議程序進行,主持人除了宣布開會及散會或休息的詞句之外,對於會議第一個主要部分「報告事項」(包括主席報告、宣讀並通過上次會議紀錄、上次會議決議案執行情形報告,工作報告、財務報告、專案委員會報告、其他報告,以及針對上述報告之質詢與答覆),為了知己知彼、檢討過去,主持人每段報告之後,可用「是否有要補充、或想進一步了解的部分」作為主持詞句。

   前者是讓「自己單位」之會眾可以「補充」,後者是讓「其他單位」之會眾可以質詢之軟化詞句「想進一步了解」。猶如《大念處經》每階段禪修反覆觀察的四個步驟(內、外、內外;生、滅、生滅;唯知與唯念;無所依而住,不貪著世間)之第一步驟「內、外」順序,促進「內外、自他」單位之會眾交流。

有關會議第二個主要部分「討論事項」三部曲「動議、討論、表決」,分述如下:

(一)動議:用「O委員/代表,請發言」主持詞句,承認發言人之地位,並須需接述動議。

(二)討論:可先用「是否有要補充、或想進一步了解的部分」作為主持詞句,促進會眾充分了解動議。再用「是否有正反意見?」或軟化的「是否有其他意見?」主持詞句,引導會場產生能接納各種「正反」(pro and con)意見的氣氛,容許雙方正反辯論,使會眾充分了解各種主張與方案的利弊得失,以便決擇與判斷。

(三)表決:可先用「是否可以表決了?」詢問會眾是否結束討論,再用「贊成者請舉手」「贊成者O票」;「反對者請舉手」「反對者O票」,然後宣布「本案可決」或「否決」。假如是沒有正反意見提案,則可用「是否無異議通過?」作確認,再宣布「本案無異議通過」。

言語行為

以上「羯磨詞句」或「主持詞句」的意義與力量或許可運用「言語行為理論」(Speech Act Theory:主張「言語即行動本身」)來探討,這是牛津大學奧斯汀(John Austin,1911-1960)所提出的,其代表作是How to Do Things with Words(《如何以言語行事》)。他將日常語言的使用意義分為可以驗證真假值(例如:天氣預報)之「陳述語句」(constative utterances),與言語的適當性條件(felicity conditions)之「實行語句」(performative utterances),例如:法官只有在法庭內(適當場合、程序)才有權作「我裁定某某罪名成立….」。

奧斯汀也分析有三種不同的言語行動或實行的力道(performative force):(一)說話行動 (locutionary act):溝通行為的發生;(二)發話行動 (illocutionary act):說話人說完話後所造成的行動,例如:我發誓、我打賭、我答應、我警告、我歡迎;(三)取效行動 (perlocutionary act): 說話者的話對聽話者所造成的影響,亦即說話者所說的話的效果例如:聽話人在聽完話後覺的放心、高興、不安、小心、被警告

「以言指事( locutionary acts )、以言行事( illocutionary acts )、以言成事( perlocutionary acts)。

「思考與表達」6-12上課資料

閱讀作業

我最近獲悉蘇聯有一個地方,在那裡很多人活超過100歲。115歲甚至125歲,那裡沒被認為不平常,這些老年人繼續作產業性工作,直到他們死。不過,對老年人而言,美國不是那麼健康的地方。因為我退休了,我必須應付老年的身體、心智和感情的壓力。原因之一,我必須適應身體變化。既然我超過60 歲,許多年來我可信任的身體已經開始背叛了。除了加深在我臉和脖子的皺紋、棕色頭髮變成銀灰色之外,我面對更可怕的變化。我沒有我過去常常有的精力。我的眼睛變得疲倦。偶爾,我會忘記別人對我說的某些事情。我過去忠實腳似乎失去了舒適腳底,讓我有時感到像在大理石上走路。為了對抗這種漸進的衰落,我盡可能運動,走路,伸展,爬樓梯。我經常奮力保持健康。我也正應付心智變化。我的心智曾經像一名冠軍體操運動員一樣迅速和確實。我從未發現記憶在學校回答或者我遇見的人們的名字是困難的。現在,我偶爾必須從我的腦海中搜尋我遇見的人們的名字。我甚至必須從我的腦海中搜尋親密的鄰居或者一個最喜愛的電視節目的名稱。因為我的心智也需要鍛鍊,我盡我所能挑戰它。例如,選修一門英語的學院課程,促使我學習專注。心智體操運動員可能慢些和有點變形。如果必須的話,他仍然能做背翻滾或者翻觔斗。最後,我必須處理年老的感情影響。我們的社會對老年人有定型化的刻版印象,認為我們應該是發瘋的駕駛和古怪的客戶。最初,我忿怒、沮喪被認為年老,並且我知道人們將我定型化是錯誤的。然後我消沈,我甚至開始認為︰或許我是被拋棄、拖慢牛群速度的老動物。但是我現在已經決定反抗這些消極情緒了。我努力結交各年齡層的朋友,並且跟上當前的世界。我努力記得我仍然是相同的人,那位坐在一年級的書桌前,墜入愛河,安慰工作得到加薪的孩子。我不只是一個老人,應付老年的變化已經成為一個全職的工作。即使這是我從未申請的一個工作,對此工作我沒有任何經驗,我仍然努力盡力我所能。長久堅持,我相信我會有成效。

博雅樂齡之道(I):終身學習五個好習慣 [課程表]

從禪修、腦科學養成「博學雅健」之第一類(終身學習五個好習慣)生活型態,以因應台灣高齡社會的挑戰。

週次 預訂進度
10.24第1週 樂齡社會之「終身學習五個好習慣」總說
10.31第2週 終身學習的第一個好習慣:閱讀(I)如何選書與讀書?
11.07第3週 終身學習的第一個好習慣:閱讀(II)如何以書會友?善用電子書平台?
11.14第4週 終身學習的第二個好習慣:筆記(I)如何作筆記?作分類?
11.21第5週 終身學習的第二個好習慣:筆記(II)如何善用雲端筆記本?
11.28第6週 終身學習的第二個好習慣:筆記(III)筆記實例
12.05第7週 終身學習的第三個好習慣:研究(I)研究方法與工具
12.12第8週 終身學習的第三個好習慣:研究(II)思考與論證
12.19第9週 終身學習的第三個好習慣:研究(III)研究之計畫與執行
12.26第10週 終身學習的第四個好習慣:發表(分享或發表的管道)
1.02第11週 終身學習的第五個好習慣:實行(I)調身調息(禪修實習)
1.09第12週 終身學習的第五個好習慣:實行(II)調念受想(禪修實習)