博雅樂齡之道（I）：終身學習五個好習慣 [課程表]

22 十月, 2019 — huimin2525

從禪修、腦科學養成「博學雅健」之第一類（終身學習五個好習慣）生活型態，以因應台灣高齡社會的挑戰。

週次 預訂進度
10.24第1週 樂齡社會之「終身學習五個好習慣」總說
10.31第2週 終身學習的第一個好習慣：閱讀（I）如何選書與讀書？
11.07第3週 終身學習的第一個好習慣：閱讀（II）如何以書會友？善用電子書平台？
11.14第4週 終身學習的第二個好習慣：筆記（I）如何作筆記？作分類？
11.21第5週 終身學習的第二個好習慣：筆記（II）如何善用雲端筆記本？
11.28第6週 終身學習的第二個好習慣：筆記（III）筆記實例
12.05第7週 終身學習的第三個好習慣：研究（I）研究方法與工具
12.12第8週 終身學習的第三個好習慣：研究（II）思考與論證
12.19第9週 終身學習的第三個好習慣：研究（III）研究之計畫與執行
12.26第10週 終身學習的第四個好習慣：發表（分享或發表的管道）
1.02第11週 終身學習的第五個好習慣：實行（I）調身調息（禪修實習）
1.09第12週 終身學習的第五個好習慣：實行（II）調念受想（禪修實習）
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